Directes
Ara en la televisió
À PUNT NOTÍCIES NIT

Mandonguilles amb carbassa rostida

Fàcil
1 hora
4 persones

D'ací i d'allà

Mandonguilles amb carbassa rostida

Per a les mandonguilles:

  • 250 g de vedella picada
  • 250 g de corder picat
  • 120 g de pa ratllat
  • 120 g de farina
  • 50 g de tàperes
  • 1 ceba
  • 2 ous
  • 3 alls
  • comí
  • anou moscada
  • pebre negre
  • pebre blanc
  • canella en pols
  • anet
  • julivert
  • menta
  • oli OVE
  • sal

Per al guisat:

  • 250 g de faves
  • caldo de pollastre
  • 2 cebes tendres
  • 4 alls
  • 1 llima
  • llavors de sèsam
  • timó

Per a la crema de carabassa:

  • ½ carabassa
  • 70 g de tahina
  • 1 iogurt grec
  • oli OVE
  • pebre negre
  • sal
  1. Barregem les carns amb les espècies, ceba, all, pa ratllat, tàperes i ous.
  2. Incorporem a la mescla les herbes i ho pastem tot.
  3. Formem mandonguilles, les enfarinem i les fregim.
  4. Enfornem la carabassa 50 minuts a 180ºC.
  5. Sofregim la ceba tendra i l’all amb timó i ratlladura de llima.
  6. Afegim les faves i les mandonguilles al sofregit i ho deixem coure 15 minuts.
  7. Triturem la carabassa rostida amb tahina, iogurt, oli, sal i pebre.
  8. Servim la crema amb les mandonguilles i herbes.

L'origen persa

Les mandonguilles (kefta) tenen origen persa, sobre el segle XIII. El terme “kefta” ve del persa “kufteh” o “kufta”, que significa literalment “carn picada a colps”. Els historiadors gastronòmics creuen que el plat es remunta a més de 4.000 anys a Pèrsia (l’actual Iran), on els cuiners descobriren que picar finament la carn la feia més versàtil, més fàcil de preparar i permetia crear textures uniformes.

Receptes amb carn Receptes del món

També et pot interessar