Professionals de la nutrició adverteixen dels perills de l’últim repte viral a TikTok: la dieta Disney

Una dieta restrictiva dirigida cap a adolescents s'ha fet viral en TikTok. Es coneix com la dieta Disney i promet perdre de cinc a deu quilos en només quinze dies amb una alimentació extrema que limita a 600 les calories diàries. Professionals de la nutrició i la psicologia adverteixen que este fenomen és la porta d'entrada a trastorns de la conducta alimentària.

L’objectiu d’esta dieta és aconseguir les proporcions corporals ideals de les princeses Disney, amb colls estilitzats i mides de models. En definitiva, dones molt primes. La dieta estableix un calendari setmanal. Dilluns és el dia de Blancaneu i qui la faça passarà el dia menjant pomes. Dimarts és la jornada dedicada a Ariel, que indica que només s’ha d'ingerir aigua. Dimecres, carn crua; dijous, a base de te, i divendres serà el dia dedicat al gel.

La nutricionista i psicòloga Rebeca Guerrero, especialitzada en imatge corporal, explica que este tipus de dieta pot produir conseqüències a escala metabòlica, com hipoglucèmies, o a escala cardiovascular, com arrítmies. “Este dèficit energètic tan fort també produeix conseqüències a escala hormonal, sobretot entre les dones, ja que pot produir amenorrea, la pèrdua de la menstruació”, afig.

Professionals de la psicologia alerten també del perill que suposa esta restricció tan severa en una etapa en la qual els més joves estan construint la seua identitat. “Em sembla una absoluta aberració i em sembla que és l’avantsala a patir trastorns de la conducta alimentària”, assegura la psicòloga Irene del Moral.

Els trastorns de la conducta alimentària —més coneguts com a TCA— són patologies que afecten un de cada vint adolescents a Espanya. “Este tipus de trastorns comencen a partir dels dotze anys i dietes com esta fomenten que cada vegada augmenten entre els més joves”, afirma del Moral.