La vesprada d'À Punt
31.03.2026 | "Psicologia", amb Lorena Gascón | Com ens afecta el canvi d’hora?
La psicòloga Lorena Gascón, analitza com el canvi d’hora desajusta el nostre ritme circadiari i pot provocar cansament, irritabilitat o falta de concentració.