La nutricionista Clara Llorens ens parla de l’alimentació infantil i dels dubtes més freqüents de les famílies, com què significa menjar bé, la selecció d’aliments, el rebuig a les verdures, el consum de sucs i batuts, les begudes ensucrades, el paper de les pantalles durant els àpats i la necessitat o no de suplements, i aborda també l’obesitat infantil, les seues causes i alguns consells per als pares.