Ara en la televisió
ESTÀ PASSANT
L'àpat més important del dia no és el que penses: escolta el consell de la dietista Ana Sirvent
La nutricionista de La cuina de Morera trenca el mite sobre la importància del desdejuni
Quantes vegades has sentit dir que el desdejuni és l'àpat més important del dia? Potser també creus que no és convenient saltar-se el dinar? I què penses d'anar al llit sense sopar? Una vegada més, sorprén la resposta de la dietista Ana Sirvent. Des de les aportacions que fa a les xarxes d’Instagram de La Cuina de Morera, l’especialista en nutrició ha dit que: “Cap de les tres és la més rellevant, ni tampoc imprescindible. Cal menjar les voltes que et demane el cos. Tu tens la clau”.
Per tal d’argumentar el raonament, Sirvent dona el següent consell: “Connecta amb la teua necessitat de sacietat. I, el més important, introduïx en els menjars aliments de qualitat”.
Més llegit
-
L'A-3 tindrà una nova connexió entre Cheste i el 'bypass' per a descongestionar este nuc viari
-
Desapareix l'excavadora i la Policia identifica tres persones per intent de robatori en l'edifici afonat a Benetússer
-
Un terratrémol de magnitud 7,4 sacseja el sud de Mèxic a la frontera amb Guatemala
-
La Comunitat Valenciana registra quasi tantes morts per la calor en quinze dies com en tot el juliol del 2025
-
Investiguen tres homes pels incendis forestals declarats a Soneja, Atzeneta del Maestrat i Sant Mateu
-
La Fiscalia demana una multa de 3.000 euros a un jove per injúries a l'expresident Mazón