En l'’Amunt i avall’ de hui hem començat el programa parlant amb la magistrada Lara Esteve sobre la dona que es va salvar d'una agressió sexual a Burgos. Gràcies al gest universal per a demanar auxili, la policia va detindre l’agressor. La magistrada ha destacat la importància de conéixer este gest. Més tard, hem repassat l'oratge amb Adrià Revert i les principals portades comarcals amb Emili Fonollosa, de ‘Vinaròs News’. Per acabar, Eduardo Correa, professor d’OBS Business School, ens ha parlat d'un estudi sobre turisme de benestar