Els millors consells per a controlar l’ira

Temporada 1 12 min.
12

El nostre psicòleg, Nacho Coller, ens ha donat totes les claus per a controlar la ràbia en benefici de la nostra salut. Inspirar-se en la gent “zen” i baixar el volum de veu són alguns dels consells per a disfrutar de la pau i la tranquil·litat.

stats