Cada dissabte demostrem que córrer és una mena de teràpia. Tant se val si has complit 49 anys i vols celebrar-ho corrent 49 maratons, com Ximo Salas, o si et refugies en l'atletisme del patiment de les teues malalties, com Santi López, dos dels protagonistes del nostre programa. A més, veurem com anaren les coses per la Mitja Marató Internacional de Santa Pola i per Barxeta, on es va celebrar un trail amb distàncies per a tots els gustos. Sabrem com van els preparatius del Trail de la Granadella i visitarem l'especialista per a veure com millorar el nostre braceig. Finalment, Xavi anirà a córrer amb un presentador de la casa, Bérnar Giménez, per Alzira.