Ha arribat la setmana de la Mitja Marató de València i volem saber com gestionen els nervis els debutants i també com afronta l'elit la prova. També anirem de carreres. Esta vegada la nostra ruta setmanal tindrà parada a Énguera, Albal, Oliva i Ibi. A més, pujarem a les muntanyes de Cinctorres, Bocairent i Nules. Finalment, repassarem les últimes notícies del món de l'atletisme.