Com s'ha d'afrontar el dol en temps de pandèmia?

Hospitals i associacions ofereixen atenció psicològica per a ajudar en el procés.

VÍDEO | Com s'ha d'afrontar el dol en temps de pandèmia?

Les mesures per a evitar la propagació del coronavirus poden agreujar el procés del dol amb la impossibilitat d'acompanyament o la falta de suport i contacte físic.

Hospitals i associacions ofereixen atenció psicològica per a ajudar en aquest procés. Especialistes en la matèria han compartit amb À Punt Notícies pautes per a afrontar el dol de manera saludable.

Enric Valls, expert en salut mental, apunta que convé "recordar els moments en què hem connectat amb la persona, les imatges positives o els moments bonics que hem compartit amb el familiar, perquè contraresten les situacions dels últims dies de sofriment".

D'altra banda, associacions com Carena ofereixen teràpia de grup amb persones que experimenten la mateixa situació. En aquesta línia, Ana Brenchat, psicòloga dels equips d'atenció psicosocial (EAPS) de l'Obra Social La Caixa, destaca que "el grup és com un suport per a poder continuar caminant", un espai en el qual "es crea molta connexió i molta unió" entre els participants.

També et pot interessar