La psicologia diu que és millor repartir les vacances

També és la tendència a l'alça entre les treballadores i els treballadors: dos períodes almenys de quinze dies.

VÍDEO | La psicologia diu que és millor repartir les vacances

Els experts recomanen repartir les vacances en dos períodes per a poder desconnectar del dia a dia. Segons l'experiència, si es consumeixen totes en un mateix període, encara que siga més llarg, l'espera fins al pròxim període de desconnexió és més llarga. 

Segons la terapeuta Silvia Villares, partir les vacances permet "desconnectar al llarg de l'any en diverses ocasions". Per a l'experta, és important "poder gestionar les càrregues i les responsabilitats i tindre un canvi de dinàmiques" durant l'any. A més, es recomana que, perquè condisca més, s'agafen 15 dies com a mínim. 

També et pot interessar