Queden deu dies per a tancar l'any i això és sinònim de fer balanç i també propòsits per a l'any que començarà. Segons una investigació de la Universitat de Chicago, el 55% dels propòsits estan relacionats amb la salut, el 35% amb el treball i només el 10% estan relacionats amb les metes socials, com ara passar més temps amb la família, viatjar o riure més. Un estudi de la Universitat de Scranton, a Pensilvània, i de l'Institut Statistic Brain, assegura que només el 8% de les persones que es plantegen propòsits, aconsegueix complir-los. Això vol dir que 3 de cada 4 persones acaben l'any igual que el van començar. Hui, amb l'ajuda de persones expertes, donem trucs, consells, per a poder complir els propòsits de l'any nou. Sabrem què cal fer per a mantindre'ns ferms i fermes i complir-los tots!