Dia del Riure: una celebració per a tots els dies
Tot i que el riure i el somriure fa més d'un any que estan amagats darrere de les mascaretes, cada primer diumenge de maig el món celebra el Dia Internacional del Riure
Tot i que el riure i el somriure fa més d'un any que estan amagats darrere de les mascaretes, el 2 de maig (primer diumenge del mes) s'ha tornat a celebrar el Dia Internacional del Riure. Es tracta d'una efemèride creada pel doctor Madan Kataria al 1998 per a intentar afavorir la pau mundial. 23 anys després, eixa pau encara està lluny d'arribar, però la jornada ens ajuda a reflexionar sobre la importància de riure per a la salut física i mental.
Amb prescripció psicològica, és important riure una hora al dia
Els psicòlegs destaquen que riure proporciona pau espiritual i potencia les hormones de la felicitat, a més de proporcionar beneficis físics, ja que ajuda a relaxar els músculs i reforça les defenses naturals de l'organisme.
Més llegit
-
Algunes parades del Mercat Central no podran obrir divendres per l'incendi
-
La nova presidenta de l'AVL: "Seria desitjable una presència del 50% o més del valencià en l'ensenyament per a compensar la minorització"
-
Un col·lectiu antifeixista denuncia una doble agressió racista a un home senegalés i un altre magribí a Tavernes de la Valldigna
-
Arriba a La Fe la màquina de protonteràpia donada per la Fundació Amancio Ortega, que començarà a funcionar en 2027
-
La CIA alerta que Rússia preparara atacs a Espanya, França i Itàlia amb drons llançats des del Mediterrani
-
Crema a Alzira una altra vivenda vinculada als detinguts pel tiroteig mortal a l'Alquerieta