18.06.2026 | Manual per a una bona migdiada amb el doctor Eduard Estivill

26 min.ActualitatEntretenimentRàdio

El doctor Eduard Estivill, neurofisiòleg i especialista en medicina del son, ens explica els beneficis de la migdiada i respon a qüestions sobre la seua duració, la seua utilitat en la salut i els hàbits de descans.

Programes

Més

18.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

18.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

18.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

17.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

17.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

17.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

16.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

16.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

16.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

15.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

15.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

12.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

12.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

11.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

11.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

10.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

10.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

10.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

09.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

09.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

09.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

08.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

08.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

08.06.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

Clips

Més

18.06.2026 | Turisme premium i creixement del sector hoteler a la Comunitat Valenciana

18.06.2026 | Manual per a una bona migdiada amb el doctor Eduard Estivill

18.06.2026 | "Gran pantalla", amb Pau Gómez | 'Toy Story 5', 'El placer es mío', 'Dreams' i 'Viva'

18.06.2026 | "Societat", amb Susana Golf | La boda de Makoke, Bertín Osborne i el fenomen del Royal Ascot 2026

18.06.2026 | Manuel Jabois presenta 'La víspera'

17.06.2026 | "Societat", amb Daniela Requena | Luis Miguel, Irene Rosales, el clan Beckham i la reina Letizia

17.06.2026 | Dolores Corella explica com la dieta i els hàbits poden influir en l’envelliment i l’edat biològica

17.06.2026 | “La Mala Vida”: així és el nou recull de relats d’Adrià Espí, un univers de contes ambientats en el poble fictici de Tort

17.06.2026 | "Viatges", amb Clara Estrems | Viatgem a Jajce i Travnik

16.06.2026 | "Nutrició", amb Clara Llorens | La proteïna: mites, necessitats i fonts saludables

16.06.2026 | "Psicologia", amb Lorena Gascón | Frases fetes i positivisme tòxic

16.06.2026 | María Oruña presenta la seua novel·la, ‘La Cámara de las Maravillas’

16.06.2026 | La directora Claudia Pinto presenta la pel·lícula ‘Morir No Siempre Sale Bien’

15.06.2026 | "El Gastroturista", amb Vicent Gil | Bodegas Mustiguillo

15.06.2026 | "Fet a casa", amb Mar Hernández | Abanicos Burriel, referent del ventall artesanal

12.06.2026 | Alfredo Corell presenta ‘Inmunidad en forma’, un llibre per a entendre el sistema immunitari i les defenses del cos

12.06.2026 | Jonás Trueba i Vito Sanz presenten ‘Los ilusos 13+13’

11.06.2026 | 'Indestructibles berlanguianas', el documental que revisa la mirada de Berlanga sobre la dona a través de Josefina Molina

11.06.2026 | El papa Lleó XIV fa història amb la seua visita a una presó espanyola

11.06.2026 | "Gran pantalla", amb Pau Gómez | Especial Steven Spielberg

11.06.2026 | "Societat", amb Susana Golf | Kiko Rivera, Maite Galdeano i l’adeu a "El Manantial" d'Ana Obregón

10.06.2026 | La visita del Papa Lleó XIV a Barcelona, amb Amparo Castellano

10.06.2026 | "Viatges", amb Clara Estrems | Viatgem a Banja Luka

10.06.2026 | Jhonny Ondina presenta ‘Salud de élite’, el llibre que porta la nutrició d’elit a qualsevol persona