Directes
Ara en la televisió
LA BANDA
Mira-ho
Ara en la ràdio
L'HORA DE LA CULTURA (reemissió)
Escolta-ho
La vesprada d'À Punt

10.02.2026 | Lorena Gascón ens dona algunes claus per intentar superar l'agorafòbia

19 min.ActualitatEntretenimentRàdio

Parlem de l’agorafòbia, un trastorn d’ansietat que fa que moltes persones només se senten segures a casa. La psicòloga Lorena Gascón ens explica les causes, com afecta la vida diària i les estratègies per superar-la, amb teràpies i exposició gradual.

Programes

Més

10.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

10.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

10.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

09.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

09.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

09.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

06.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

06.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

05.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

05.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

05.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

04.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

04.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

04.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

03.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

03.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

03.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

02.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

02.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

02.02.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

30.01.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

30.01.2026 | La vesprada d'À Punt | Primera Part

29.01.2026 | La vesprada d'À Punt | Tercera Part

29.01.2026 | La vesprada d'À Punt | Segona Part

Clips

Més

10.02.2026 | L’auge dels trasters a la Comunitat Valenciana

10.02.2026 | ‘L’espurna de la ciència’: dones que transformen la investigació

10.02.2026 | "Nutrició", amb Clara Llorens | Com incorporar els llegums a la teua dieta

10.02.2026 | Lorena Gascón ens dona algunes claus per intentar superar l'agorafòbia

10.02.2026 | K!ngdom presenta “Adrenalina”, el seu nou senzill

09.02.2026 | Daniel Ramírez presenta 'Los días que no existieron'

09.02.2026 | "Música", amb Carme Juan | La història del bolero

09.02.2026 | "El Gastroturista", amb Vicent Gil | Els concursos gastronòmics valencians

06.02.2026 | Festes, amb Pepa Gómez | Carnestoltes de Vinaròs

06.02.2026 | Marta Pérez-Carbonell presenta 'Mañana seguiré viva'

05.02.2026 | Seguretat a Internet: què és i com protegir-se en la xarxa

05.02.2026 | Guia pràctica per invertir en or amb Eduardo Bolinches

05.02.2026 | "Gran pantalla", amb Pau Gómez | Estrenes terrorífiques, cinema nacional i biopics destacats

05.02.2026 | "El més viral", amb Fran Sevilla | Melody torna al Benidorm Fest i Selena Leo llaça un dard a Sonia Madoc

05.02.2026 | Sergio Fernández presenta el seu llibre ‘Los 10 poderes para diseñar tu vida’

05.02.2026 | Xarxes socials: restricció o educació digital?

04.02.2026 | Dia Mundial contra el Càncer

04.02.2026 | "Viatges", amb Clara Estrems | Descobrim Casablanca

04.02.2026 | "True crime", amb Javier Martínez | Detenen 14 joves a Ontinyent per humiliar i agredir un jove trans

04.02.2026 | Jorge Gumbau, “El xiquet de Betxí”, presenta el seu primer disc 'Barreja'

03.02.2026 | "Nutrició", amb Clara Llorens | Nutri-Score i etiquetatge: què cal saber?

03.02.2026 | Bely Basarte presenta ‘La vida es esto, amor’

03.02.2026 | "Psicologia", amb Lorena Gascón | Com gestionar la por després d’accidents ferroviaris

02.02.2026 | "Música", amb Carme Juan | La sorprenent història de "My Way"