Ara en la televisió
FELICITAT 3.0
La psicòloga Lorena Gascón parla de com gestionar l’ansietat i les fòbies després de l’accident del tren a Adamuz. Explica la diferència entre por i fòbia, els biaixos cognitius implicats i estratègies com l’exposició gradual i la gestió mediàtica per recuperar la confiança.