02.12.2025 | "Nutrició", amb Clara Llorens | Com menjar bé quan no tenim temps
26 min.
Clara Llorens ens dona les claus per menjar de manera saludable encara que la rutina ens deixe poc temps. Parlem d’organització, planificació i hàbits senzills que ens ajuden a cuidar-nos sense passar hores a la cuina.