Ara en la televisió
MERIDIÀ ZERO
Un estudi fixa l'edat en què oficialment ens fem vells
La Universitat de Stanford ha analitzat el plasma de 4.000 persones amb edats compreses entre els 18 i els 95 anys i ha conclòs que envellim oficialment als 78 anys
Això que es diu que els 30 són els nous 20, o que els 40 són els nous 30, són només apreciacions subjectives sobre l’edat a la qual envellim. Però, ara, la ciència ha dit l’última paraula sobre la qüestió i ha revelat quina és l’edat exacta a la qual les persones ens fem velles. Segons un estudi de la Universitat de Stanford, l’edat límit per a considerar-nos joves són els 78 anys. A partir d’ahí, envellim de manera oficial, independentment del nostre estat de salut.
L’estudi, publicat a la revista Nature Medicine, revela que els nivells de proteïnes en el plasma sanguini experimenten canvis dràstics a partir dels 78 anys, la qual cosa indica un envelliment accelerat. L’equip de la investigació va analitzar el plasma de 4.000 persones amb edats compreses entre els 18 i els 95 anys i van arribar a la conclusió que es donen tres etapes en el procés d’envelliment.
Les tres etapes de l'envelliment:
- Edat adulta (34-60 anys): Els canvis biològics són més lleus.
- Maduresa tardana (60-78 anys): S'incrementa l'aparició de signes d'envelliment.
- Vellesa (més de 78 anys): Els canvis físics i psicològics es tornen més evidents.
La investigació també s’endinsa en els factors responsables d’accelerar l’envelliment, com ho són la falta d’exercici, la mala alimentació o l’estrés.